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３月１０日
そうです



今日は水戸の日です



先ほど気づき…


語呂が合っていたので


そう思ったのですが、、


水戸の日に因んでイベントやってましたやってました

『　納豆早食い世界大会　』　

なるものが開催されているようです。。。
(今は分かりませんが…　)

今年は悪天候の為行われたのでしょうか？？？

ギネスにも申請とありました



ついでに地元アピールしちゃいますよ
『　桜田門外の変　』　の映画製作や
『　コミケin水戸　』　などなど



町おこしに力いれてるみたいです




コミケはサロン近くの、旧京成で行われるみたいなので


ちょっと覗きに行ってみたいと思います


コスプレ姿の方々が沢山見られるのでしょうか・・・


今の水戸からは想像できませんけど


とにかく楽しみです


あっ日にちは　２１、２２日みたいですよー

前回に引き続き。。。


今回は白髪予防の食べ物をご紹介します




予防その３　・・・　《　食生活を気をつける　》

食事はまず体内に入って直接作用し髪のもととなる物
外食やコンビにばかりに頼らずバランスの良い食事を心がけましょう

良質のたんぱく質・ビタミンA・B6・E　など積極的に摂るよう心がけましょう


例えば、身近な物で言うと


ビタミンA　・・・　緑黄色野菜　乳製品　ウナギ


ビタミンB6　・・・　酵母　豚、牛、鶏肉　魚介類



ビタミンE ・・・　ナッツ　ごま　玄米



などが上げられます




まめ　ごま　わかめ　やさい　さかな　しいたけ　いも

こちらも、お忘れなく



ここから本題です↓



『　白髪に良いであろう食べ物　』


山椒　…　メラニンを生成、活性、促進

ホップ　…　メラノサイトの運動能力や増殖活動を促進

黒ごま　…　メラニンの生成を促進し、髪のツヤを良くする

胡椒の葉　…　メラニンを促進   

まだ、解明されていない部分が多く効果や摂取量は不明との事でした



因みに　　『　摂りすぎると髪に良くないもの　』

昨日は念願の



ちょうべぇ
　　『　長兵衛　』　に

二人で行って参りました



しぶーいしぶい居酒屋さんで、一見さんを寄せ付けない外観

メンバー様にウワサは聞いており
ぜったい行こう！！と言っていたお店なのです


このお店は他ではなかなか食べられない珍味があったり
そしてなんと言ってもオモシロ女将さんがいるとのこと

　　


まず初めに頼んだのがこの日のメインであった

クサヤ　です。　　　　　　　



う～ん…　くせになる匂いです。。。
お隣の常連さんにお裾分けしようと試みましたが、完全拒否


私はけっこう好物なんですけど…
身を丁寧にほぐしてくれており女将さんの愛情を感じる事が出来ます




続きまして…



イカのわた煮　です。



う～ん。。。濃厚

すすむ　すすむて感じです

『 電卓の日光浴　』









窓際のブースを覗いてみると



そこには緑と共に、日光浴をする電卓たちの姿がー




天気が良かったので見ずらくなっていた電卓を


店長が日光浴させてくれていたみたいですね






な映像でした

今なら・・・


水戸サロンの受付に




地元では有名な



サッカー選手の



サインが飾ってあります




しかも山本店長と同級生！！！








メンバー様からお借りして



飾らせていただいてます




Kさん、ファンが増えるといいですね